Po vrnitvi iz Južne Afrike konec marca sem 3 tedne trenirala doma skupaj z Matejem. Treningi so mi šli dobro in uživala sem na domačem stadionu v Kamniku ter v družbi Mateja. No, edino na hladnejše vreme sem se težko navadila. Zadnji teden v aprilu sem odpotovala v Nemčijo, da Preberi več…
Dan po finalu na svetovnem prvenstvu sem odpotovala domov in se takoj naslednji dan opravila v Hotel Pokljuka na višinske priprave pred evropskim prvenstvom. Naslednje jutro pa sem zbolela. Dobila sem sporočilo enega od trenerjev, ki je sočasno potoval domov, da sta zbolela tudi on in njegova atletinja. Vsi trije Preberi več…
Lani sem zaradi bolečine v zadnji stegenski mišici takoj po Olimpijskih igrah zaključila sezono. Bil mi je hudo, saj zelo rada tekmujem. Upala sem, da bom morda lahko tekmovala decembra na krosu ali februarja v dvorani. Ampak na prvo tekmo sem morala čakati do 1. maja 2022. Takrat sem si Preberi več…
Letošnjo zimo sem tekla na smučeh, kolesarila, trenirala na orbitreku, v bazenu in v fitnesu ter zelo malo tekla. Tek sem neskončno pogrešala. Hudo mi je bilo, ko sem gledala ostale atlete iz skupine, kako so trenirali in tekmovali. Težko mi je bilo, ko sem spremljala tuje atlete na Instagramu Preberi več…
V času pandemije je vse skupaj izgledalo malo drugače. Da bi lahko nastopila na tekmi, sem morala že v Sloveniji opraviti test na Covid19. V kliničnem centru lahko za 93 eur opraviš samoplačniško testiranje. Vzamejo ti bris nosno-žrelnega predela. To pomeni, da ti potisnejo palčko skozi nos. Malo je zabolelo, Preberi več…
2000 m z zaprekami je krajša verzija olimpijske discipline 3000 m z zaprekami. Je uradna disciplina v kategorijah do 18 leti in veteranskih kategorijah (nad 35 let). Pogosto pa je na sporedih mitingov kot popestritev. 3000 m z zaprekami je naporna disciplina in atleti ponavadi omejimo število nastopov v sezoni Preberi več…
Prvotni plan je bil, da bom izpustila letošnjo dvoransko sezono, saj je bila sezona 2019 zelo dolga. Ampak na treningih sem se počutila zelo dobro in s Tevžem sva se odločila, da bom vseeno nastopila na nekaj tekmah, za zabavo in kratko prekinitev zimskega treninga. Nastopila sem na mitingu v Preberi več…
3-tedenske priprave na Portugalskem so zaključene. Zelo sem zadovoljna z opravljenim delom. Trenirala sem zelo konstantno, brez težav. Opazila sem napredek v primerjavi s prejšnjim letom in to mi daje dodatno samozavest. V teh treh tednih sem se res popolnoma posvetila treningu in regeneraciji. Zdaj moram to osredotočenost prenesti naprej. Preberi več…
Minila sta dva tedna priprav na Portugalskem. Čeprav smo na pripravah v »toplih krajih« v resnici tukaj ni počitniškega vremena. Imamo med 10 in 15 °C, poleg tega pa ves čas piha. Jaz bi z veseljem imela še 15 stopinj več. Obožujem toplo vreme in me vročina ne moti. V Preberi več…
Lahko rečem, da je bilo leto 2019 najlepše do sedaj. Na atletskem področju sem izboljšala osebne rekorde v skoraj vseh disciplinah, v katerih sem nastopila: 800, 1500, 2000 zapreke, 3000 zapreke. Fizično sem zelo napredovala. Velik korak naprej pa sem naredila tudi v svoji psihološki pripravljenosti. Največjo razliko v primerjavi Preberi več…