Maruša Mišmaš

  • Domov
  • O meni
  • Moja ekipa
  • Blog
  • Tekmovanja
    • Sezona 2021
    • Sezona 2020
    • Sezona 2019
  • Kontakt

Blog

Atletika

Prva in zadnja tekma na 3000 m zapreke

Kot zadnja tekma v sezoni je prišla na vrsto še moja glavna disciplina 3000 m z zaprekami. Pred to tekmo sem že izboljšala svoje osebne rekorde na 1500 m, 2000 m z zaprekami, 3000 m in 5000 m. Zato sem Preberi več…

marusamismas, pred 2 leta16 septembra, 2020
Atletika

Moja prva mednarodna tekma po Covid19 – 1500 m

V času pandemije je vse skupaj izgledalo malo drugače. Da bi lahko nastopila na tekmi, sem morala že v Sloveniji opraviti test na Covid19. V kliničnem centru lahko za 93 eur opraviš samoplačniško testiranje. Vzamejo ti bris nosno-žrelnega predela. To Preberi več…

marusamismas, pred 2 leta6 septembra, 2020
Atletika

Državni rekord na 3000 m

Že 7 let sem državna rekorderka na zaprekah. Tako na 3000 kot 2000 m z zaprekami. V nedeljo pa sem se vpisala še pod državni rekord na 3000 m. Prejšnji rekord sem izboljšala za približno 4 sekunde, na 8.46,44. V Preberi več…

marusamismas, pred 2 leta28 julija, 2020
Atletika

Napad na svetovni rekord

2000 m z zaprekami je krajša verzija olimpijske discipline 3000 m z zaprekami. Je uradna disciplina v kategorijah do 18 leti in veteranskih kategorijah (nad 35 let). Pogosto pa je na sporedih mitingov kot popestritev. 3000 m z zaprekami je Preberi več…

marusamismas, pred 2 leta20 julija, 2020
Atletika

Višinske priprave na Pokljuki

Kaj so višinske priprave? Vzdržljivostni športniki pogosto izkoriščamo višinske pogoje za trening. Na višji nadmorski višini je zračni tlak nižji, zato telo ne more sprejeti toliko kisika kot v nižini, kjer je zračni tlak višji. Ker je na voljo manj Preberi več…

marusamismas, pred 2 leta4 julija, 2020
Atletika

Priprava na tekmo

Pa so se začela tekmovanja! Atletska zveza je pripravila Atletsko ligo Telekom Slovenije 2020. Sem spadajo 4 mitingi plus Atletski pokal Slovenije in Državno prvenstvo. V soboto je potekal prvi miting v Slovenski Bistrici in nastopila sem tudi jaz. Lepo Preberi več…

marusamismas, pred 2 leta17 junija, 2020
Atletika

Treningi v izolaciji

Po 6 tednih mirovanja se svet počasi začenja spet premikati. V tem času smo se morali vsi prilagajati. Nekaterim je bilo bolj težko, drugim manj. Jaz sem morala trenirati sama doma brez prisotnosti trenerja. Nisem mogla hoditi na fizioterapije. Nisem Preberi več…

marusamismas, pred 2 leta10 maja, 2020
Atletika

Vrhunski šport v času pandemije

Leto 2020 se je zame začelo sanjsko. Bila sem v najboljši formi v svojem življenju in to tudi pokazala na tekmah v dvorani. Bila sem močno motivirana za težke treninge, ki so bili planirani v marcu, aprilu ter maju in Preberi več…

marusamismas, pred 2 leta25 marca, 2020
Atletika

Kratka dvoranska sezona in svetovni rekord

Prvotni plan je bil, da bom izpustila letošnjo dvoransko sezono, saj je bila sezona 2019 zelo dolga. Ampak na treningih sem se počutila zelo dobro in s Tevžem sva se odločila, da bom vseeno nastopila na nekaj tekmah, za zabavo Preberi več…

marusamismas, pred 2 leta22 februarja, 2020
Atletika

Priprave Jamor – 3. teden

3-tedenske priprave na Portugalskem so zaključene. Zelo sem zadovoljna z opravljenim delom. Trenirala sem zelo konstantno, brez težav. Opazila sem napredek v primerjavi s prejšnjim letom in to mi daje dodatno samozavest. V teh treh tednih sem se res popolnoma Preberi več…

marusamismas, pred 2 leta30 januarja, 2020

Navigacija prispevkov

Predhodni 1 2 3 Naslednji
Seznam objav
  • Vračanje v tek
  • Tek na smučeh
  • O prehrani v življenju in športu
  • Športna ura COROS Apex 42 mm
  • Olimpijske igre – Tekma
  • Olimpijske igre – Priprave
  • Višinske priprave pred olimpijsko sezono
  • Torun 2021
  • Leto 2020
  • Tek ni samo tek
  • Prva in zadnja tekma na 3000 m zapreke
  • Moja prva mednarodna tekma po Covid19 – 1500 m
  • Državni rekord na 3000 m
  • Napad na svetovni rekord
  • Višinske priprave na Pokljuki
  • Priprava na tekmo
  • Treningi v izolaciji
  • Vrhunski šport v času pandemije
  • Kratka dvoranska sezona in svetovni rekord
  • Priprave Jamor – 3. teden
Sledi na Instagramu

  • Domov
  • O meni
  • Moja ekipa
  • Blog
  • Tekmovanja
  • Kontakt
Hestia | Razvili ThemeIsle
This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Cookie settingsACCEPT
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Vedno omogočeno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT